Хелатное железо является комплексом железа нового поколения, устраняющим дефицит железа и симптомы анемии, обладает высочайшей биодоступностью, благодаря чему эффект наступает очень быстро, буквально после приема первой таблетки. Биодоступность бисглицината хелата железа превышает 90%.
Преимуществом хелата бисглицината железа является очень высокая биодоступность?-?практически в 4 раза больше, чем у сульфата железа.
Биодоступное легкоусвояемое железо из аминокислотного хелатного комплекса, обеспечивает максимальное усвоение железа:
способствует профилактике железодефицитной анемии;
нормализует уровень гемоглобина;
улучшает транспортировку кислорода к сосудам и тканям;
способствует снижению усталости и повышению работоспособности.
Железо важно для женщин в период менструации
При каждой менструации женщины, как правило, теряют 40-80 мл крови. Более обильные месячные в большинстве случаев определенно связаны с отрицательным балансом железа в организме. Отрицательный баланс железа означает, что железа теряется больше, чем поглощается из рациона.
Некоторые исследователи рекомендуют в качестве профилактики принимать добавки с элементарным железом в суточной дозе 100 мг, поскольку, как представляется, хроническая железодефицитная анемия может способствовать развитию меноррагии, а запасы железосодержащих ферментов в матке истощаются до того, как становятся заметными изменения эритроцитов.
Железо крайне важно в период беременности
Во время беременности потребность в железе резко возрастает в связи с тем, что железо доставляется плоду, в плаценту и пуповину, при этом также увеличивается масса эритроцитов у матери. Растет и потеря железа, выделяемого с мочой, потом и калом. В силу этих факторов анемия из-за дефицита железа - чрезвычайно распространенное явление среди беременных. По этим причинам во время беременности рекомендуется ежедневный прием железа в дозировке 60 мг. Поскольку восполнить такое количество железа только за счет питания невозможно, требуется принимать железо в виде пищевых добавок.
После родов необходимость в дополнительном железе не отпадает. Обычно во время родов женщина теряет около 150-300 мг железа вследствие кровотечения и потери крови. Лактация тоже приводит к дополнительной утечке запасов железа. По этим причинам женщинам важно продолжать принимать добавки с железом на протяжении всего периода беременности и кормления грудью.
Железо необходимо для правильной работы иммунной системы
Дефицит железа существенно снижает способность иммунной системы бороться с инфекцией. Для лиц с железодефицитом характерна повышенная заболеваемость инфекциями, атрофия лимфатической ткани, изменение концентрации лимфоцитов в крови и дефектная функция белых кровяных клеток. Именно дефицит железа нередко отвечает за сбои в работе иммунной системы, хронические инфекции и частые простуды.
Низкий уровень железа = низкий уровень энергии
Некоторые исследователи ясно продемонстрировали, что даже небольшой дефицит железа приводит к снижению физической работоспособности и производительности. Проводившиеся в США исследования в области питания показали, что дефицит железа является существенным фактором ухудшения здоровья и снижения трудоспособности и, как следствие, экономического ущерба для личности и страны. Было доказано, что прием пищевых добавок с железом привел к быстрому улучшению работоспособности у лиц с железодефицитом. Нарушение физической работоспособности из-за дефицита железа не зависит от анемии. Железо-зависимые ферменты, участвующие в обмене веществ и выработке энергии, повреждаются задолго до того, как возникает анемия.
Железо крайне необходимо для правильной работы мозга
Практически любой дефицит питательных веществ может привести к нарушениям в работе мозга, особенно у детей. Дефицит железа связан с заметным снижением внимательности; ухудшением комплексных показателей внимания, снижением концентрации и объема внимания; уменьшением выносливости и сокращением произвольной деятельности.
Прием добавок с железом приводит к улучшениям при синдроме беспокойных ног
Низкий уровень железа был обнаружен у больных с так называемой «синдром беспокойных ног». Синдром характеризуется непреодолимым желанием двигать ногами. Исследования показали, что прием добавок с железом пациентами с синдромом беспокойных ног приводит к значительному сокращению симптомов синдрома.
