Бренд Solgar (Солгар) - всемирно известный производитель высокоэффективных натуральных препаратов для здоровья.
ГЛИЦИНАТ МАГНИЯ - Биологически активная добавка (БАД) к пище - это хелатная форма, образованная соединением элементарного магния и двух молекул глицина для обеспечения высокой биодоступности.
В суточном приёме (3 капсулы) содержится:
Магний 360 мг 90% от рекомендуемого уровня суточного потребления (взрослые)
Глицинат магния Solgar - технология хелатирования защищает магний от взаимодействия с другими веществами в пищеварительном тракте, которые могут препятствовать его усвоению.
Благодаря этому глицинат магния обладает более высокой биодоступностью - на 60-80% выше по сравнению с неорганическими формами (оксидом, сульфатом), а также характеризуется низким риском дискомфорта со стороны желудка даже при приёме в высоких дозировках и не вызывает выраженного слабительного эффекта.
Глицинат магния Solgar содержит 360 мг элементарного магния, что является оптимальной суточной дозировкой.
Продукт представлен в растительных капсулах, удобных для приема.
Магний играет важную роль во многих аспектах здоровья и качества жизни, включая:
1. Спокойное состояние: магний необходим для превращения триптофана в 5-HTP и серотонин. Серотонин - это нейромедиатор, который поддерживает хорошее настроение. Низкий уровень магния → Повышенная стрессовая нагрузка → Ускоренное выведение магния → Усиление стрессовой реакции
2. Качество сна: магний помогает регулировать нейромедиаторы и рецепторы в мозге, которые связаны со сном. Это облегчает засыпание и снижает частоту ночных пробуждений. Магний участвует в синтезе мелатонина, помогает нормализовать циркадные ритмы.
3. Помощь при умственных нагрузках: поддерживает когнитивные функции при умственных нагрузках. Магний улучшает память и концентрацию за счет регуляции нейротрансмиттеров и защиты нейронов от перевозбуждения. Так же улучшает выработку энергии в нервных клетках, помогая мозгу быстрее восстанавливаться при нагрузках и эффективнее бороться с умственной усталостью.