Селен – необходимый организму человека микроэлемент. Потребность в нем невелика, но несмотря на то, что селен не синтезируется в организме человека, он необходим практически во всех физиологических процессах внутри него, а его дефицит приводит к фатальным и необратимым последствиям. Селен особенно необходим женщинам, однако мужчинам без него тоже приходится несладко.
Мощный антиоксидант: Являясь важнейшим компонентом ферментов, в частности глутатионпероксидазы, селен предотвращает «кражу» ионов у здоровых клеток свободными радикалами. Тем самым он предотвращает окислительный стресс и замедляет старение и износ организма.
Охранник иммунитета: Селен участвует в регуляции иммунного ответа и помогает бороться с инфекциями, за счет стимулирования выработки антител и активации Т-клеток.
Помощник щитовидной железы: Селен помогает щитовидной железе синтезировать гормоны: тироксин и трийодтиронин. Являясь кофактором важнейших ферментов, селен помогает превращать неактивный тироксин Т4 в активный трийодтиронин Т3. Селен снижает риск развития таких заболеваний, как гипотиреоз и гипертиреоз. Микроэлемент также регулирует метаболизм йода и баланс половых гомонов.
Зачем цинк в комплексе?
Цинк – микроэлемент, без которого человек не может быть здоровым, красивым и молодым. Он спасает кожу, волосы и ногти от внешнего агрессивного воздействия, активирует иммунитет, поддерживает репродуктивную функцию и является мощным антиоксидантом.
Цинк играет важную роль в поддержании здоровья кожи, волос и ногтей. Он участвует в процессах регенерации клеток кожи, помогает бороться с воспалениями, ускоряет заживление ран и содействует укреплению волос и ногтей.
Этот микроэлемент также повышает активность иммунных клеток. Цинк способствует борьбе организма с инфекциями и укрепляет барьерные функции слизистых оболочек.
Цинк участвует в метаболических процессах организма, помогая правильно расщеплять и усваивать питательные вещества. Это особенно важно для людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом.
Цинк положительно воздействует на репродуктивное здоровье женщин и мужчин. У женщин он участвует в регуляции овуляции, в синтезе половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и, являясь антиоксидантом, помогает защитить яйцеклетки от повреждений свободными радикалами. У мужчин цинк играет важную роль в процессе образования сперматозоидов и поддерживает их здоровье и подвижность. Также он участвует в синтезе полового гормона – тестостерона и защищает сперматозоиды от окислительного стресса и повреждений, повышая их выживаемость и способность к оплодотворению.
Витамин С: почему аскорбат натрия не «кусается»?
Аскорбат натрия – самый безопасный источник биодоступного витамина C. Он менее кислотный, поэтому не раздражает слизистые оболочки желудка и не имеет побочных эффектов.
Витамин С, как мощный антиоксидант, активно борется со стрессом, укрепляет иммунитет, ускоряя выработку антител, и повышая эластичность и прочность кровеносных сосудов. Также, он стимулирует выработку серотонина и уменьшает уровень кортизола.
Самым известным свойством витамина С является его помощь иммунитету. Он прекрасно формирует иммунный ответ, активизирует выработку антител и сокращает длительность простудных и вирусных заболеваний.