Оптимальное сочетание магния с витамином B6 для крепких нервов восполняет дефицит (недостаточность) магния в организме и способствует:
- улучшению состояния нервной системы;
- повышению устойчивости организма к стрессу;
- снятию тревоги и раздражительности.
Магний – один из важных макроэлементов организма. Значение магния в жизнедеятельности организма проявляется в том, что он является универсальным регулятором биохимических и физиологических процессов, участвуя в энергетическом, пластическом и электролитном обмене. Особое значение имеет магний в функционировании нервной ткани и проводящей системы сердца. Хорошая обеспеченность организма магнием способствует лучшей переносимости стрессовой ситуации, подавлению депрессии. При дефиците магния возникают нарушения сократительной функции миокарда, аритмии. Существенно увеличивается потребность организма в магнии при физических нагрузках, у спортсменов в процессе длительных и интенсивных тренировок, во время ответственных соревнований, а также при стрессовых ситуациях. Потеря организмом магния в подобных ситуациях адекватна степени физической или эмоциональной нагрузки1.
Витамин В6 играет большую роль в обмене веществ. Он необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Витамин В6 улучшает усвоение магния и его метаболизм в клетке, обладает способностью фиксировать магний в клетке, т.к. макроэлемент быстро выводится из организма1.
Витамин В2 (рибофлавин) – играет активную роль в углеводном, белковом и липидном обмене. Вместе с витамином В6 принимает большое участие в энергетических процессах организма, участвует во многих ферментных реакциях, связанных с обменом энергии1.