Семена чиа отличаются высоким содержанием Омега-3. Это богатый источник клетчатки, кальция, калия и магния, полезных для укрепления костей и зубов.
Это традиционная еда жителей Австралии и Южной Америки. Со времён древних ацтеков семена чиа используют и в медицинских целях. Знатоки здорового питания Европы и России тоже высоко ценят чиа за уникальный состав:
БЕЛКИ
улучшают состояние сосудов, суставов, кожи
регулируют сон, настроение и аппетит
улучшают энергетический обмен клеток
ОМЕГА 3
снижает риск атеросклероза и гипертонии
помогает предотвратить инфаркт, инсульт
уменьшает тромбообразование
КЛЕТЧАТКА
защищает от избыточного веса
регулирует уровень сахара и холестерина
улучшает опорожнение кишечника
предотвращает дисбактериоз