Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата - наиболее эффективной для применения в спортивном питании.
Активно участвует в синтезе АТФ - кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах.
Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.
На данный момент креатина моногидрат - одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок.