5-НТР Ночной комплекс Многие из нас часто не высыпаются. Причины могут быть разные - напряженный график работы, привычка смотреть сериалы по ночам, вечеринка у соседей... А иногда, вроде бы, и времени на сон достаточно, и все условия созданы, но заснуть все равно не получается. «5-НТР Ночной комплекс» содержит компоненты, которые при соблюдении принципов гигиены сна способствуют облегчению засыпания и восстановлению запасов энергии, необходимые для ежедневной работы и жизнедеятельности. Информация о биологически активных веществах и их свойствах: 5-гидрокситриптофан (5-НТР), содержащийся в экстракте Гриффонии, участвует в синтезе мелатонина («гормона сна») и серотонина («гормона счастья»), способствует улучшению самочувствия, устранению чувства тревоги. Магний способствует торможению процессов возбуждения в центральной нервной системе, снижая чувствительность организма к внешним воздействиям. Валереновая кислота является основным биологически активным компонентом в корне валерианы, которая благоприятно влияет на уменьшение тревожн ости, внутреннего напряжения и обладает успокаивающим эффектом. Способствует усилению тормозных процессов в центральной нервной системе, уменьшению нервной возбудимости и, таким образом, помогает сократить время засыпания, улучшить качество сна. Пиридоксин (витамин В6) участвует в выработке мелатонина - гормона, который помогает нам уснуть. Витамин В6 оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, помогая равномерному распределению глюкозы между нервными клетками. Пиридоксин играет роль в выработке серотонина и норэпинефрина, которые помогают контролировать такие факторы, как настроение, концентрация внимания и энергичность. Способствует удерживанию магния в клетке.