Витамины нужны и взрослым и детям, но дети гораздо чаще взрослых подхватывают инфекцию. Они более тяжело переносят ОРВИ и дольше выздоравливают. Это объясняется тем, что иммунитет ребенка еще не сформировался. Для того чтобы снизить заболеваемость ребенка и ускорить выздоровление, целесообразно дополнить питание витаминными комплексами. Ягоды малины обладают противовоспалительным и бактерицидным воздействием, являются природным антиоксидантом и иммуностимулятором, магний и калий в составе ягод необходимы для нормальной работы сердца, витамин K необходим для правильного свёртывания крови, в составе много железа, оно нужно для профилактики анемии и повышения гемоглобина, много витамина С и витаминов группы В. Свекла имеет сбалансированный уникальный состав витаминов и элементов, это витамины В, ВВ, С, каротиноиды, калий, железо, магний, марганец. Свекла активизирует обменные процессы в организме, улучшая работу кишечника, улучшает кровоток, повышает гемоглобин, насыщает кровь кислородом. Витамин С – главное его свойство - влияние на иммунитет детей. Витамин Д3 – предупреждает развитие у детей сахарного диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний.