Напряженная работа, проблемы в семье, пробки на дорогах… Любая нестандартная ситуация может вызвать раздражение, тревожность, привести к нервному срыву и даже, затяжной депрессии. Однако истинная причина чрезмерной восприимчивости к стрессовым ситуациям может крыться в нехватке такого минерала, как литий. Литий – важнейший микроэлемент для правильного функционирования ряда ферментов, гормонов, витаминов, факторов роста, иммунной и нервной систем. Литий хелат Эвалар восполняет потребность лития в организме и способствует: устойчивости к стрессу, уменьшению тревоги, агрессии и импульсивности, стабилизации настроения (сохранению эмоциональной стабильности), защите клеток головного мозга. Обладает мягким антидепрессивным действием и успокаивающим эффектом. Как работает литий Регулирует уровень калия и натрия в организме, тем самым нормализуя и восстанавливая работу рецепторного комплекса, и пополняя энергетические запасы клетки. Влияет на метаболизм моноаминов (норадреналин, серотонин), которые обеспечивают когнитивную работу мозга и стабильное эмоциональное состояние. Снижает концентрацию возбуждающих аминокислот (глутамат, аспартат и др.), которые вызывают депрессивные состояния. Стимулирует выделение окситоцина, что снижает уровень агрессии и тревожности. Успокаивает и стабилизирует настроение. Снижает уровень окислительного стресса в нервной клетке, предотвращает ее повреждение свободными радикалами, повышает содержание антиоксидантов, в том числе – глутатиона. Какую форму лития выбрать? Хелатный литий – самая биодоступная форма микроэлемента6. В отличие от других форм, хелат не вызывает побочных эффектов, таких как тошнота, рвота и диарея. Не случайно в Европе и США растет популярность хелатной формы. Кроме того, Литий хелат Эвалар содержит витамины В1, В6 и В12, которые очень важны для поддержания нормального функционирования нервной системы. Витамин В1 (тиамин) – участвует в обмене аминокислот, необходим для нормальной деятельности центральной и периферической нервной системы. Витамин В6 (пиридоксин) – способствует нормальной работе головного мозга, необходим для надлежащего усвоения витамина В12. Участвует в выработке норэпинефрина и серотонина, ответственных за чувство благополучия и хорошее настроение. Витамин В12 (цианокобаламин) – снижает раздражительность, улучшает память и концентрацию внимания.